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Notícia: besonderen Fehler in der menschlichen Natur
Publicat: Banning @ 2018-06-19 07:10
Es gibt ein interessantes Ph?nomen, das auftritt, wenn wir anfangen zu diskutieren, was für ein bestimmtes Ergebnis wichtig ist, was sehr viel von unserem angeborenen psychologischen Bedürfnis herrührt, unser Wissen und unser Selbst zu sch?tzen. Als jemand, der seinen Hut in vielen verschiedenen Bereichen der Sportperformance hat und in letzter Zeit au?erhalb der engen Welt der Ausdauerentwicklung gewagt ist, muss ich diesen Effekt aus erster Hand erfahren.

Wenn ich auf der Trainingsseite eine Gruppe von traditionell trainierten Krafttrainern fragen würde, was sie im Training von Ausdauersportlern sehen, würde die Gruppe h?chstwahrscheinlich über die Nike Air Presto Womens frustrierende Widerstandskraft von Ausdauersportlern sprechen, um Kraft- und Konditionierungspraktiken, Plyometrics, und Machtarbeit in ihr Regime. Wenn ich mit einem Speed- / Sprint-Trainer sprechen würde, würden sie den Mangel an reiner Geschwindigkeitsarbeit im Programm beklagen und darüber, wie Ausdauertrainer von "Laufleistung" besessen sind und ihre Athleten einen Gro?teil ihrer Trainingszeit mit "schlechten Bewegungsmustern" verbringen "Der Ausdauertrainer würde mit der Bedeutung der aeroben Entwicklung kontern und h?chstwahrscheinlich den Mangel an Leistungen in den 1990er Jahren im amerikanischen Distanzrennen bezeichnen
Beweise gegen das Ph?nomen zu geringer Kilometerleistung.

Wenn Adidas Zx 750 Damen wir Sportwissenschaftler in die Herde bringen würden, würden wir von evidenzbasierten Trainingseinheiten, vielleicht Billats 30/30, oder der Wichtigkeit des Trackings, Messens und Verbesserns von Parametern wie Lauf?konomie, VO2max und Laktatschwelle h?ren. W?hrend der Physiotherapeut k?nnte sagen, dass der Mangel an grundlegenden Bewegung und Dysfunktion, oder mit anderen Worten das Chassis des Autos und nicht der Motor, in den meisten Distanzl?ufern ist was ist
sie zurückhalten.

Wenn Sie sich auf verschiedenen Konferenzen ausbreiten und zu hochwertigen Gespr?chen mit verschiedenen Trainern, Athleten und Wissenschaftlern kommen, werden diese Themen immer wieder auftauchen. Es ist nicht auf die Welt des Distanzrennens oder sogar des Sports beschr?nkt, sondern gilt für fast jede Situation, die darauf abzielt, einige Anstrengungen zu maximieren.

Vor mehr als 40 Jahren hat der Adidas Stan Smith Femme Leichtathletik-Trainer und Autor eines meiner Lieblingsbücher "Die Mechanik der Leichtathletik" ?hnliche Gedanken dazu ge?u?ert, wie unterschiedliche Menschen Leistung sehen.

"In seiner athletischen Leistungsstudie steht der moderne Trainer an der Schnittstelle mehrerer Wissenschaften. Für den Physiologen ist athletische Leistung ein Ph?nomen von Zellen, S?ften, Geweben und N?hrflüssigkeiten, die organischen Gesetzen gehorchen. Der Psychologe sieht den Sportler als ein Bewusstsein und eine Pers?nlichkeit, w?hrend er dem Physiker eine Maschine vorschl?gt, die einzigartig in ihrer Organisation, Anpassungsf?higkeit und Komplexit?t ist. Für den fantasievollen Coach überschneiden sich die Grenzen dieser und anderer Spezialit?ten; Die Techniken einer Wissenschaft werden in anderen sinnvoll und erleuchtend. "Geoff Dyson

Der Punkt ist, der Grund dafür, dass es so viele verschiedene Meinungen, Adidas Zx 750 Donna Begründungen und Rechtfertigungen gibt, sollte zeigen, wie komplex Leistung in jedem Unternehmen tats?chlich ist. Aber darüber hinaus zeigt es einen besonderen Fehler in der menschlichen Natur, unsere angeborene Voreingenommenheit gegenüber dem, was wir wissen, tun und erleben.

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Traducció: Isaac Garcia Abrodos